食材：
腔骨：一斤、山药：一根、食用油：适量、葱姜蒜：适量、小米辣：一个、生抽适量、红烧酱油：适量、八角：2个、香叶：2片
步骤1：
冷水下锅，放几片姜片，撇去血沫捞出
步骤2：
准备配料
步骤3：
锅里多放油，放肉煎至金黄，放葱姜蒜小米辣
步骤4：
放生抽和红烧酱油
步骤5：
放八角和香叶
步骤6：
倒入漫过肉的沸水，盖上锅盖小火炖30分
步骤7：
放入山药，盖上锅盖，继续小火炖10分即可
步骤8：
超级软懒入味的肉肉
步骤9：
山药绵软的口感。好吃好吃
