食材： 无皮鸡胸肉1块、意大利面适量、杏鲍菇1个、西兰花少量、番茄1个、番茄酱适量、黑胡椒粉适量、盐适量、食用油适量、黄芥末酱（酱汁）15g、淡奶油（酱汁）100ml、沙拉酱（酱汁）50g 步骤7： 所有食材摆盘即可。
