食材： 梨子390g、涨发的雪蛤300g、泡发的莲子150g、清水适量、冰糖适量 步骤1： 食材：涨发的雪蛤、浸泡的莲子和梨子。 步骤2： 将梨子洗净，去皮，切块。 步骤3： 将雪蛤、莲子、梨子和适量的冰糖放入煮锅中。 步骤4： 一次性加入适量的滚水。 步骤5： 盖锅盖，大火烧开。 步骤6： 转小火煮20分钟。 步骤7： 即可关火享用。
