食材：
山药豆50g、低粉100g、全麦粉50g、红糖30g、酵母半小勺、盐四分之一小勺、牛奶50ml、全蛋液25ml、玉米油20ml
步骤1：
备料
步骤2：
煮锅开水，下山药豆煮熟，我用了五分钟。
捞出沥干水分，放凉
步骤3：
用厨房纸把山药豆水份蘸干备用
步骤4：
牛奶微波加热十秒至温热，放入半小勺酵母融化
步骤5：
混合低粉，全麦粉
步骤6：
加入四分之一小勺盐，混合
步骤7：
加入红糖，融化了酵母的奶，蛋液，油搅拌均匀。
剩余的蛋液密封冷藏，明天刷表层用
步骤8：
用手揉成光滑面团
步骤9：
用手掌把面团按扁，一侧半圆放上山药豆，对折面团，稍稍用力按压
步骤10：
再在一侧放入剩下的山药豆，再对折，按压
步骤11：
把山药豆都包裹在里面，整形成团，覆盖保鲜膜放冰箱冷藏一晚
步骤12：
第二天取出面团，用手轻按成扁圆形，大约一厘米左右厚度
步骤13：
用刀切米字型
步骤14：
切好的面团
步骤15：
放烤盘里垫油纸，刷层全蛋液，烤箱180度20分钟
步骤16：
成品
步骤17：
成品
