食材： 大米用量透明米盒2盒大约200g、粗粮用量50g一瓶盖即可、粗粮包括小米黄米血糯米糯米荞麦燕麦玉米糁红香米黑米等等合理搭配 步骤1： 取一瓶盖杂粮大约50克搭配200克普通白米 步骤2： 插上电饭煲，电饭煲米饭功能即可。有时间的话就精煮，但普通煮不影响口感。 步骤3： 杂粮饭出锅啦 口感劲道，不粘腻。配上好吃的菜品营养又健康噢！您也来试试吧
