食材: 红豆1把、红皮花生1把、红米1把、红枣5粒、红糖适量 步骤1: 将食材备齐。 步骤2: 将红豆,红枣,红米和花生洗净,红豆和花生事先用清水浸泡40分钟; 步骤3: 红枣洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用。 步骤4: 将泡好的红豆,红米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,按下按键“煮粥”键即可。 步骤5: 关火前调入红糖直到融化即可。 步骤6: 一碗简单的四红补血粥就完成了。