食材：
排骨1.5斤、生姜3片、红豆2/3碗、薏米1/3碗、花椒5颗、盐适量
步骤1：
排骨不一定是肋排，杂骨也行，用冷水多冲洗几次去除血水，再冷水下锅焯水，水开后煮三分钟捞出清洗干净，另起砂锅，水根据你的排骨量来决定，放入姜、花椒，最好用调料盒放入，以免花椒和豆类混合喝汤不爽
步骤2：
红豆用吃饭的小碗，盛2/3碗即可，淘洗干净，因为红豆比薏米容易烂可以晚一刻钟放入
步骤3：
薏米清洗干净与排骨同时下锅，大火烧开，小火慢炖
步骤4：
中间那个就是调料盒，炖煮15分钟后倒入红豆
步骤5：
小火慢炖60-90分钟，OK
步骤6：
梅雨季节湿气重，多喝红豆薏米排骨汤祛祛湿气
步骤7：
夏天祛湿进补良方
