家常菜做法

养血养肝 黑豆养生茶

食材:
黑豆30g、桑寄生15g、枸杞子15g、桂圆肉8粒、红枣6个、鸡蛋3个、生姜30g、红糖25g、清水1600ml
步骤1:
黑豆温水浸泡30分钟
步骤2:
红枣去核,生姜切片
步骤3:
将黑豆、桑寄生、枸杞子、桂圆肉和生姜放入锅里
步骤4:
注入1600ml清水
步骤5:
大火烧开转小火煮30分钟
步骤6:
放入鸡蛋煮15分钟
步骤7:
将鸡蛋取出,剥掉鸡蛋壳
步骤8:
再把鸡蛋放入锅里煮15分钟
步骤9:
加入红糖煮至溶化即可
步骤10:
养血养肝~黑豆养生茶
家常菜做法微信公众号

我看你很有天赋,关注家常菜做法,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"zuocaitv"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:黑芝麻黑豆米糊#美的早安豆浆机

下一篇:「膳*** | 黑豆芝麻五谷粉」