食材：
小土豆8个、火腿半块、玉米粒适量、黄瓜一根、黑胡椒粉适量、金枪鱼100g、蛋黄萨拉酱适量、胡萝卜半根、洋生菜五片叶
步骤1：
材料备齐，生菜切碎，黄瓜拉薄片，胡萝卜切丁，土豆水煮(筷子能插入便可捞出)
步骤2：
黄瓜片丝，胡萝卜丁，加入盐，腌制十分钟后，黄瓜倒掉盐水，用凉水过滤一下，胡萝卜丁放入开水里微烫，可根据个人口感
步骤3：
土豆煮熟，剥皮
步骤4：
土豆泥压碎，准备好所有用料
步骤5：
搅拌均匀，冷藏~
步骤6：
好棒o(ㄒvㄑ)o0饱腹美味减肥又健康(腌制的黄瓜片丝，口感超级爽脆)
