食材:
金枪鱼1000g、豆豉50g、葱花10g、姜丝适量、料酒100ml、五香粉5g、老抽2勺、白糖1勺、淀粉适量、蛋清1个、香叶2片、盐适量
步骤1:
金枪鱼除去内脏、洗净,用料酒、盐、五香粉、葱花、姜丝腌制一小时,取出鱼块进行下一步;调料汁留下备用

步骤2:
将腌制好的鱼块裹上蛋清

步骤3:
再均匀沾上淀粉

步骤4:
准备进行下一步

步骤5:
放在平底锅中小至中火煎至双面金黄

步骤6:
另起一锅,放油后将葱花、姜丝及豆豉炒出香味;之后倒入热水,加入煎好的鱼块,加入老抽、之前腌制鱼块剩下的调料、香叶,大火烧开后转成中火炖半小时至汤汁粘稠

步骤7:
成品
