食材：
鳕鱼一块、干贝四粒、鲜虾10只、胡萝卜一小段、秋葵一根、香菇两朵、生姜葱适量、紫苏油适量
步骤1：
准备好材料，改泡的泡起来
步骤2：
干贝撕细，胡萝卜香菇秋葵切碎
步骤3：
鳕鱼去骨加干贝加虾放入搅拌机
步骤4：
打成泥
步骤5：
把鱼泥和蔬菜你混合一起
步骤6：
不错
步骤7：
容器里面铺张油纸倒一点紫苏油涂抹均匀
步骤8：
把整个放里面压平
步骤9：
放在锅内蒸三十分钟
步骤10：
非常完美，适合小月龄的宝宝吃
