食材:
冬瓜250g、前腿肉200g、银鱼干10g、蛋清1个、小葱1根、玉米淀粉5g、老抽2g、盐2g、清水适量
步骤1:
银鱼干用清水泡软。

步骤2:
前腿肉剁成肉糜。
尽量选带一点肥的前腿肉,口感会更软嫩。

步骤3:
小葱切花。

步骤4:
把肉糜和葱花倒入搅拌碗里,加入1g盐、2g老抽、5g玉米淀粉和1个蛋清。
蛋清的加入,可以进一步增加肉质的嫩滑口感。

步骤5:
顺同一个方向搅拌至肉糜上劲。
搅拌的过程中,肉糜的吃水量增加,黏性越来越大,锁住水分的肉馅就会变得饱满起来。

步骤6:
冬瓜去皮,切成薄片。

步骤7:
冷水下锅,水开后煮约5分钟。

步骤8:
转中小火,握拳,将肉馅从虎口位置挤出,用小勺顺势舀起丸子,轻轻放入汤锅中。
注意把握好火候和力度,以免丸子的外形被破坏。

步骤9:
煮约5分钟后,加入泡好的银鱼。

步骤10:
调入1g左右的盐,继续煮约3分钟,即可出锅。
