食材: 黑鱼1条、胡萝卜1根、豆腐1块、姜、葱、油、黑胡椒、食盐、香菜适量 步骤1: 黑鱼洗净去骨。 步骤2: 锅里放少许油,放入葱姜。 步骤3: 鱼骨倒入锅中煎至两边金黄,加入开水再次煮开。 步骤4: 胡萝卜、豆腐切块。 步骤5: 豆腐和胡萝卜加入鱼汤中炖至汤汁发白,撒些盐和黑胡椒。 步骤6: 装入砂锅中,留一些汤汁放入鱼片约五分钟。 步骤7: Ok,鱼片倒入砂锅中,撒些香菜叶,好香☆