食材：
鱿鱼3条、烧烤料20克、孜然粉1勺、甜面酱10克、豆瓣酱30克、植物油适量、黑芝麻适量
步骤1：
准备所需食材，把鱿鱼对半剪开去内脏去除牙齿。待用。
步骤2：
盘中铺上锡纸，在锡纸上刷一层植物油把处理好的鱿鱼铺在锡纸上，在鱿鱼表面刷一层植物油。
步骤3：
在鱿鱼表面刷上甜面酱和豆瓣酱，均匀撒上烧烤料和孜然粉。
步骤4：
鱿鱼放入烤箱中层上下火200°烤制，由于微微卷起，时间约五分钟左右。
步骤5：
把烤盘取出，把鱿鱼剪成小段儿，中间不要剪断，把鱿鱼翻个面儿继续刷上一层植物油刷上甜面酱和豆瓣酱。撒烧烤料继续放入烤箱。上下火200°约烤八分钟左右。
步骤6：
鱿鱼出炉后盛盘儿，撒适量孜然粉和黑芝麻做装饰即可。
步骤7：
成品图。
步骤8：
成品图。
步骤9：
成品图。
步骤10：
趁热开吃吧。
