食材：
羊腿1个、盐适量、葱半颗、姜6片、水适量、香菜少许、干黄花10克、干木耳10克、粉丝1小把、馍2个、剁椒少许、白胡椒粉少许、糖蒜适量、粉丝1把
步骤1：
木耳花菜和细粉丝泡发好备用
步骤2：
羊腿选用内蒙草原的羊腿肉，一点不腥膻，按照纹路偏下肉，多余的羊腿肉可以一起炖制可制作手抓饭或者腌制烤着吃
步骤3：
馍用手掰出小拇指大小的块，不建议用刀哦，刀切的周边的面会发死，手掰的层次感丰富，更容易吸收汤汁的味道（馍咋做呢？看小贴士哦??）
步骤4：
剃好的羊骨清水泡，待彻底无血水即可
步骤5：
冷水下锅放入葱段和姜片煮开，撇去浮沫
步骤6：
将焯好水的羊骨放入高压锅，加入水，新的葱姜炖煮半小时，再放入盐和适量的羊腿肉炖煮半小时
步骤7：
起锅烧油煸炒木耳和花菜，加入羊骨汤放入细粉丝熬开
步骤8：
根据自己馍的大小和个人口味熬煮通透
步骤9：
盛出放入羊腿肉、剁辣椒和香菜，配上几瓣甜蒜解腻
步骤10：
配上一个馍夹菜或者肉夹馍更完美
