食材： 南瓜子50克、冰糖25克 步骤1： 准备一个南瓜，切成两半，挖出瓜子 步骤2： 将南瓜子放入盆中，加适量清水洗净 步骤3： 晾干后备用 步骤4： 取出50克不要去壳，用刀切碎 步骤5： 南瓜子与冰糖一同放入锅中 步骤6： 加一勺水 步骤7： 大火煮开 步骤8： 煮至汤汁浓缩时关火 步骤9： 把渣滤出来 步骤10： 将煮好的水放入冰箱冷藏
