紫甘蓝五六片、圆生菜五六片、甜玉米1个、苦苣五六片、紫叶生菜五六片、水蜜桃1-2个、冰草100克、柠檬1个、黑胡椒粉适量、丘比煎培芝麻口味沙拉汁适量

蔬菜洗净，紫甘兰、球生菜切丝；冰草掐小段；苦苣、紫叶生菜撕小；甜玉米剥粒，开水焯熟捞起晾凉，水蜜桃去皮切丁。

将材料摆盘，撒上黑胡椒粉，倒上丘比煎培芝麻口味沙拉汁，拌匀就可以开吃了。

这是我们中午用盆子拌了一大盆，办公室的人一起吃。