食材：
紫薯一个、铁棍山药半根、蜂蜜少许、玉米粒适量、酸奶适量、燕麦少许
步骤1：
紫薯蒸熟，捣成泥。
步骤2：
加入适量蜂蜜。
步骤3：
搅拌均匀。
步骤4：
山药蒸熟，捣成泥。
步骤5：
玉米煮熟，剥玉米粒。
步骤6：
慕斯心形模具。直接放在盘中，先放一层紫薯泥，抹平压实。
步骤7：
在放一层山药泥，抹平压实。
步骤8：
继续放紫薯泥。
步骤9：
在放山药泥。
步骤10：
最后在放一层紫薯泥。
步骤11：
用勺子清清按压住，脱模。
步骤12：
如图。
步骤13：
放一层玉米粒。
步骤14：
撒些燕麦。
步骤15：
淋上酸奶。
步骤16：
成品
步骤17：
成品
步骤18：
美美哒
