食材： 老母鸡半只斩块、莲子6个、枸杞适量、红枣4个、蜜枣2个、干淮山片3片、桂圆肉6个、百合干适量、玉竹片3片、人参片适量 步骤1： 把这些材料放一起泡水15-30分钟！ 步骤2： 鸡肉斩块后焯水，另起一锅加入适量的清水，将所有材料放入锅中，用大火煲开后再用中小火煲约1个小时左右，最后加入盐调味即可！
