家常菜做法

撸剧小食之蜂蜜烤塍蔬

食材:
南瓜1/4个、胡萝卜1根、红薯1只、盐2g、黑胡椒粉2g、植物油30g、蜂蜜50g、黄油10g
步骤1:
南瓜洗净去掉瓤和籽。
步骤2:
将南瓜切成薄片,大约不超过1厘米厚就可以
步骤3:
胡萝卜洗净去掉蒂头
步骤4:
带皮切胡萝卜条
步骤5:
红薯洗净,带皮切条
步骤6:
所有蔬菜铺在烤盘上,撒盐和黑胡椒粉
步骤7:
淋上植物油,用手抓匀
步骤8:
然后淋上蜂蜜
步骤9:
切一小块黄油铺上,进烤箱220度开热风烤20分钟左右。
步骤10:
然后拿出来翻面搅拌下,重新进烤箱180度烤30分钟即可。
步骤11:
啊呀,我的剧要开始了,撸剧去喽~
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