食材： 紫甘蓝50克、黄桃一个、小黄瓜一根、蓝莓10个、沙拉酱少许、熟玉米半根 步骤1： 准备食材。紫甘蓝切细丝放淡盐水中浸泡十分钟即可。 步骤2： 黄桃切长条，黄瓜切丝，玉米剥粒。 步骤3： 全部放进盘子里，倒上沙拉酱拌匀均匀即可。 步骤4： 清新微甜的蔬果沙拉就可以了。
