食材: 青木瓜、瘦肉、银耳 步骤1: 1.银耳捏碎,用水泡开,洗净,反复换水几次。我是泡了几个小时(啥硫磺味都没了) 步骤2: 2.猪肉洗干净,切成大块的肉丁或者肉丝 步骤3: 3.青木瓜对半切开,去籽去皮,切成适量大小的块 步骤5: 5.水烧开后加入青木瓜,胡萝卜和姜 步骤6: 6.银耳洗净沥干水,一起放入锅里 步骤7: 7.加入红枣,中火煲1个小时左右,就OK啦