食材: 牛油果半个、鸡胸肉一个、西红柿一个、芝士5片、黑胡椒少许、孜然粉少许、盐少许 步骤1: 鸡胸肉切片不要切断哦~ 步骤2: 牛油果切片西红柿切片芝士切片 步骤3: 按着切好的地方一层一层塞芝士 步骤4: 塞牛油果 步骤5: 塞西红柿 步骤6: 撒盐,黑胡椒,孜然 步骤7: 烤箱提前预热,190度20分钟 步骤8: 好咯 步骤9: 很简单的而且真的超级好吃很适合健身增肌的小伙伴