食材：
小土豆两个、芦笋2-3根、西兰花1/4棵、水浸金枪鱼罐头1盒、小虾仁20个左右、牛奶40克左右、黑胡椒少许、淡盐水适量、经典美乃滋适量
步骤1：
1.土豆去皮洗净，切成厚片放蒸锅里蒸熟。
步骤2：
2.蒸熟的土豆压成土豆泥。
步骤3：
3.在土豆泥中加入牛奶，分次加，搅拌成奶油般不松散的状态（这步要看具体情况，牛奶克数给的大概量）
步骤4：
4.金枪鱼罐头沥开汁水，取出鱼肉捣碎。
步骤5：
5.加入适量美乃滋和黑胡椒搅拌均匀。
步骤6：
6.将金枪鱼和土豆泥混合均匀。
步骤7：
7.用勺子辅助在盘子里堆成一个圆环。
步骤8：
8.西兰花切成小朵，芦笋洗净切去老化的根部，斜切成3厘米左右的小段，与虾仁一起放入烧开的淡盐水中烫一分钟左右捞出。
步骤9：
9.将烫熟的西兰花，芦笋，均匀交错的摆放在金枪鱼土豆泥上，尽量盖住土豆泥。同时点缀烫熟的虾仁。
步骤10：
10.最后挤上适量的美乃滋（使用方便的话，可以把美乃滋装在裱花袋里挤）。我没有松子仁了，家里有条件的可以撒上适量松子仁进行点缀。
步骤11：
11.一道漂亮的花环沙拉就做好了，你喜欢吗？
