食材：
吐司10片、油浸金枪鱼罐头1罐（140g）、黄介末酱25g、紫甘蓝20g、蛋液（刷边封口用）少许
步骤1：
紫甘蓝切丝
步骤2：
金枪鱼开罐后沥部分油，用勺子捣碎
步骤3：
加入黄芥末酱拌匀
步骤4：
加入紫甘蓝拌匀备用
步骤5：
吐司切去边皮，对角线切开
步骤6：
在两条边上刷上蛋液，留一边不刷
步骤7：
两块吐司叠起来
步骤8：
用刀背用力压边封口（只封刷了蛋液的两边）
步骤9：
封口后的样子
步骤10：
往吐司中间填入金枪鱼馅
步骤11：
在封口刷上蛋液
步骤12：
用刀背按压封口
步骤13：
烤箱预热180度5分钟，烤2-3分钟，烤至吐司两面呈金黄色即可
步骤14：
金枪鱼搭配芥末酱，非常美味
步骤15：
外皮酥得掉渣
步骤16：
我一次可以吃6块，你呢？
