食材：
墨鱼汁面100克、鸡胸肉80克、彩椒75克、研磨盐0.6克+2克、研磨黑胡椒0.5克、辣椒粉适量、芝士粉适量、淡奶油/牛奶适量
步骤1：
将鸡肉和彩椒洗净切条，加入0.6克盐和0.5克黑胡椒（研磨器各转6圈和5圈）在加入适量辣椒粉和芝士粉（各撒2-3下）搅拌均匀，腌制30分钟
步骤2：
首先煮意面，水开后在沸水中加入一茶勺盐，放入意面
步骤3：
开盖水沸腾状态下煮8分钟（可替换成任何形状的意面，根据包装上标识的时间将其煮熟即可）
步骤4：
意面煮了4分钟后，热锅刷油，将腌制好的彩椒鸡肉倒入锅中煸炒（淡淡的芝士香飘满屋^ω^）
步骤5：
炒至彩椒变软鸡胸变白，关小火，等待意面煮好
步骤6：
将煮好的意面夹至锅中，加入2克盐翻炒下，再调入1汤勺淡奶油（加淡奶油的目的是为了增加香气，若是在减肥的小伙伴可以选择脱脂牛奶）翻炒混合均匀，即可关火出锅
步骤7：
这道营养美味、色彩丰富的鸡肉彩椒墨鱼汁面你学会了没有，赶快DIY试试吧！
