食材:
茅根1把、竹蔗2节、土茯苓(干)50克、罗汉果1个、江门黑凉粉100克、清水2600克
步骤1:
竹蔗去皮切块
步骤2:
茅根清洗干净泥沙
步骤3:
土茯苓洗净掰成小块
步骤4:
罗汉果洗净掰碎备用
步骤5:
锅里加入土茯苓,茅根,竹蔗和清水,先大火煮开后转小火煲40分钟
步骤6:
加入掰碎的罗汉果再煲30分钟
步骤7:
煲好后关火
步骤8:
把水过滤在大盆里,渣丢弃不要
步骤9:
过滤好的水先取400克等凉透
步骤10:
加入黑凉粉粉
步骤11:
搅拌均匀无颗粒
步骤12:
剩余的水取1800克放入锅里煮开,还有多的水直接喝掉就是啦
步骤13:
等水开后转最小火,一边倒黑凉粉水一边不停的搅拌
步骤14:
再转中火煮开,也要一直搅拌哦
步骤15:
煮至能挂住糊就关火
步骤16:
趁热倒在容器里,等凉透就会凝固了
凉透后放入冰箱冷藏几个小时更好吃
步骤17:
我用的这种黑凉粉粉
步骤18:
切成小块加入炼奶和少许牛奶
步骤19:
爽滑好吃
步骤20:
清热祛湿一流