食材: 油豆腐适量、肉末适量、葱小半根、玉米油2克、盐2克、生抽各2克、蒜苔适量、大蒜几粒 步骤1: 备齐材料待用。 步骤2: 油锅烧至六成熟倒入适量玉米油,煸炒香大蒜和大葱 步骤3: 倒入大蒜和油豆腐大火煸炒。 步骤4: 加入少许生抽,大火煸炒片刻。 步骤5: 加入少许肉末,加入适量开水,大火焖至8分钟,焖出来的才有味道。 步骤6: 调入少许盐。 步骤7: 大火收汁,入盘。 步骤8: 成品图