食材：
杏鲍菇100g、鲍鱼2只、祭条50g、黑椒汁两大勺、蚝油一勺、玉米油一勺
步骤1：
准备好材料，清洁食材
步骤2：
鲍鱼用牙刷刷干净，没刷前是非常脏的！一定要仔细刷白
步骤3：
用小刀沿着九孔的一侧，将鲍鱼取出，上图这个是它的内脏，搓破的话会非常脏！同样用刀去掉，鲍鱼壳刷洗干净，煮汤的可以煲汤用。
步骤4：
整个鲍鱼刷干净，用刀划篱笆网纹理，不要切断！
步骤5：
杏鲍菇洗净后切粒，热油下锅，翻炒
步骤6：
炒至变软，下鲍鱼
步骤7：
加入两勺黑椒汁，盖上锅盖焖一会儿
步骤8：
焖的空档将祭条煮开，捞起
步骤9：
加入蚝油，继续翻炒，勾芡，收汁
步骤10：
装盘，素而营养的一道正餐就做好了
步骤11：
漂亮的鲍鱼，美到不行的黑椒汁！
步骤12：
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