食材：
黑米30g、大米50g、核桃仁10g、冲调好的配方奶50ml、水4碗
步骤1：
准备食材：黑米30克，大米50克，核桃仁10克，配方奶50毫升
步骤2：
黑米浸泡两小时以上，核桃仁用水浸泡一会（为了方便去皮）去皮后的口感更好没有苦涩，这里妈妈们要耐心一点哦
步骤3：
把浸泡好的黑米和大米洗净
步骤4：
倒入锅中煮开后，中火火熬30分钟左右
步骤5：
中间记得多次搅拌避免糊锅
步骤6：
将去皮的核桃仁和配方奶倒入搅拌机
步骤7：
打成泥
步骤8：
将打好的泥倒入熬好的黑米粥装入碗中，搅拌均匀就可以了。
步骤9：
将打好的泥倒入熬好的黑米粥装入碗中，搅拌均匀就可以了。
