食材： 蕨根粉，牛肉，生菜，蒜泥，生姜，八角，干辣椒，海天酱，蚝油，番茄酱，甜不辣，白糖，醋和辣油、 步骤1： 水烧开放入蕨根粉烧软过凉备用 步骤2： 热锅冷油烧热，下蒜姜辣椒煸香 步骤3： 将牛肉和生莱下锅翻炒 步骤4： 下蕨根粉翻炒，依次下所有调料，根据个人口味添加，再翻炒两下起锅装盘
