食材： 红枣适量、枸杞适量、大米适量、黑米适量、红米适量、红小豆适量、花生适量、冰糖粉20g 步骤1： 用网锅清洗 步骤2： 主锅依次放入1200g水，米枣240个，麦片5g 步骤3： 45分钟100°小勺反转 步骤4： 煮到20分钟加入麦片 步骤5： 美美的腊八粥Y(^o^)Y 步骤6： 请您和家人享用把~
