食材： 小米30g、糯米50g、燕麦米50g、血糯米30g、红米30g、白莲子50g、红莲子30g、花生米50g、红腰豆50g、白芸豆25g、黑豆20g、红豆25g、黄豆20g、百合20g、桂圆肉60g、冰糖1大块 步骤1： 准备好所有食材 步骤2： 将所有五谷杂粮浸泡2小时以上，莲子取芯 步骤3： 浸泡好的食材放入压力锅内，加入冰糖和水 步骤4： 选择煮粥模式 步骤5： 盛出即可食用
