食材：
鳕鱼125g、土豆250g、西兰花120g、培根2片、洋葱1/2个、好伺西趣奶炖小方1盒、罗勒碎少许、橄榄油2勺
步骤1：
准备材料
步骤2：
培根2片切丝
步骤3：
鳕鱼切成小块（我用的是去骨鳕鱼）
步骤4：
洋葱切成小片
步骤5：
土豆去皮切成半厘米厚圆片
步骤6：
西兰花洗净切成小块
步骤7：
西兰花热水汆烫熟捞出，冲冷水后备用
步骤8：
砂锅中放入2勺橄榄油，烧热后放入培根皮，翻炒一下，捞起备用
步骤9：
锅里留油烧热，放入鳕鱼
步骤10：
鳕鱼烧至略变色捞出
步骤11：
砂锅中放入洋葱炒香
步骤12：
再放入土豆片翻炒均匀
步骤13：
加入清水
步骤14：
盖上盖子，中火烧开转小火焖8分钟
步骤15：
开盖放入好伺西趣奶炖小方1盒
步骤16：
小方在砂锅中溶化
步骤17：
完全溶化
步骤18：
放入西兰花
步骤19：
放入鳕鱼
步骤20：
放入培根丝
步骤21：
盖上盖子，小火炖3分钟，土豆酥烂后，撒上少许罗勒碎即可
步骤22：
浓醇的汤汁，淡淡的奶香
步骤23：
真心好的一款奶炖小方
步骤24：
成品
