家常菜做法

泰式甜辣鳕鱼片

食材:
鳕鱼柳150g、青椒30g、红甜椒30g、洋葱30g、泰式甜辣酱两勺、盐半小勺、白胡椒粉三分之一小勺、姜粉三分之一小勺、淀粉一小勺、料酒(白酒)一勺、水淀粉两小勺淀粉加少许水(勾芡)、凉水约80毫升
步骤1:
鳕鱼柳洗净,斜着片成鱼片,如图不需要太薄
步骤2:
切好的鱼片,青椒红椒洋葱切片
步骤3:
腌制鱼肉~一勺料酒
步骤4:
白胡椒粉,姜粉都撒了两下,约三分之一小勺的量。 因为正好家里没有姜了,所以用的姜粉,有生姜就切几片腌鱼
步骤5:
淀粉一小勺,盐半小勺,抓匀腌制20分钟
步骤6:
锅里烧开水,放入鱼片,轻轻划散就不要动它
步骤7:
看到鱼片一变白就捞出,沥干水份
步骤8:
锅洗净烧干倒入橄榄油
步骤9:
下洋葱片炒香
步骤10:
放入青红椒略炒
步骤11:
两勺泰式甜辣酱略炒
步骤12:
倒入大约80毫升的水烧开
步骤13:
尝过味道后加盐,我加了半小勺盐
步骤14:
倒入鱼片,轻轻翻炒,开大火
步骤15:
倒入水淀粉,烧至水份收干即可
步骤16:
成品
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