家常菜做法

月子菜 青蟹炖酒---怀孕晚期也可使用的补品

食材:
青蟹一只300-800克都可、姜片3片左右、绍兴黄酒(自己做米红酒)50-100LM
步骤1:
1.青蟹先清洗(因为是野生蟹内会有沙一般买回来先放自来水水养30分钟再洗) 2.把洗好的青蟹放炖锅里再加入料酒(根据青蟹大小放重量6/1的酒.如果亲酒量可以可以放一半重量的酒)再加入水漫过青蟹 3.加入姜片
步骤2:
直接大火烧开转小火10分钟左右就好啦(如果亲的蟹很大可以适当增加时间)
步骤3:
好了可以使用青蟹喝汤
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