食材:
香椿芽200g、鸡蛋4个、盐一小勺半、花生油3勺、扇贝丁100g左右、小米辣一根
步骤1:
准备好食材~扇贝丁,鸡蛋打散,香椿一小把。
步骤2:
香椿芽焯水,这一步不可少哈!去除硝酸盐的作用,否则吃着对身体有害。
步骤3:
变成绿色的香椿芽切小段。和扇贝丁一起放入蛋液中。
步骤4:
搅拌均匀。
步骤5:
锅内加适量花生油,油热后加入所有食材。
步骤6:
炒大概5分钟左右,加入小米辣,盐,出锅即可~
赶紧享用春天的馈赠吧!
来源:家常菜做法 编辑:家常菜做法主编
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