食材：
米饭400克、海参150克、胡萝卜100克、葱10克、酸甜青瓜100克
步骤1：
准备好食材备用，米饭要提前用筷子打散开。
步骤2：
葱切碎末，胡萝卜、酸黄瓜切小粒，海参切片。
步骤3：
炒锅里倒入食用油，放入葱和干辣椒煸香。（不喜辣可忽略不放）
步骤4：
倒入海参翻炒。
步骤5：
倒入胡萝卜翻炒。
步骤6：
倒入酸黄瓜翻炒。
步骤7：
倒入米饭翻炒后撒入少许盐，翻炒均匀即可出锅。
步骤8：
成品图。
步骤9：
鲜香入味，营养丰富！
步骤10：
成品图。
