食材： 海带一片、味极鲜2勺、香醋2勺、?汁半勺、香芝麻油2勺、糖1勺、自制辣红油半勺、姜少许、蒜蓉少许、青瓜1根 步骤1： 干海带清洗干净，浸泡水里三四个钟头，放进开水里焯水捞出备用 步骤2： 姜切片，蒜头切碎，把所有调料混合拌匀 步骤3： 调好的酱汁倒入海带丝拌匀即可
泰式咖喱蟹
香煎黑虎虾
美味健康无油的【日式炸猪排】
三文鱼寿司
炸虾天妇罗 海老フライ 日式
糙米山药饭团
日式木鱼花豆腐
自制寿司