食材：
海带、柿子椒、胡萝卜、蒜、醋、生抽、香油、糖、盐、熟芝麻
步骤1：
鲜海带收拾干净，只想吃丝儿的话可以直接买切好的海带丝，干海带记得提前泡发
步骤2：
锅里倒水，稍微加几滴醋
步骤3：
煮开了把海带们扔进去
步骤4：
扒拉匀，咕嘟个三五分钟，揪块海带尝尝，熟了没能吃了不
步骤5：
没啥问题了关火，捞出来扔凉/冰水里
步骤6：
根据个人口味切点儿蒜
步骤7：
加点生抽跟醋
步骤8：
扒拉扒拉尝尝，加点儿盐跟糖
步骤9：
淋几滴香油，扒拉匀
步骤10：
看情况从水里捞几片海带，卷起来，剩下的稍微沥一下水，装保鲜袋里头扔冷冻就可以啦～估摸着自己最近一两天能吃完的话，扔冷藏也行
步骤11：
把海带切成自己喜欢的样子
步骤12：
扔刚才调好的汁里
步骤13：
扒拉匀
步骤14：
看心情切上点儿胡萝卜跟柿子椒
步骤15：
扒拉扒拉，撒上点儿熟芝麻
步骤16：
咔咔扒拉匀，往盘/碟/碗里头一挪就可以吃啦～
步骤17：
来，张嘴～
步骤18：
咋说呢，好吃是好吃，就是当正经菜配饭吃怪委屈的……
