食材: 海带适量、蒜蓉适量、花椒油适量、酱油适量、香醋适量 步骤1: 蒜蓉切碎 步骤2: 海带酌水8分钟,捞起晾干! 步骤3: 酱油2匙,香醋2匙,花椒油1匙,再加少许盐。 步骤4: 放入蒜蓉搅拌,喜欢辣椒可以加上小米椒,家中孩子不吃辣就省略。 步骤5: 然后放入海带搅拌,大功告成。