家常菜做法

100道减肥―9道蛋丝冬瓜海带汤

食材:
冬瓜500g、海带500g、香油适量、鸡蛋1个、小葱半根
步骤1:
准备好以上食材,冬瓜开水先焯一下
步骤2:
鸡蛋打碎
步骤3:
鸡蛋煎一下,切条
步骤4:
热锅,倒入香油
步骤5:
小火放入生姜、大蒜末(家里大蒜没有了,就没放,小伙伴自己在家做一定要放蒜末!!!)
步骤6:
放入海带,炒1分钟
步骤7:
加入一点黄酒
步骤8:
加入开水,煮5分钟
步骤9:
煮开以后,放入一勺盐
步骤10:
倒入冬瓜,煮15分钟
步骤11:
然后放入蛋丝,煮1分钟
步骤12:
撒上葱花,出锅!
步骤13:
美味~
步骤14:
鲜美
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