食材： 脊骨360g、玉米1根、海带200g、生姜1小块、料酒适量、冰糖少许、盐适量 步骤1： 骨头洗净冷水下锅倒少许的料酒焯一下水。 步骤2： 焯好的骨头放入锅中加入适量清水放入适量冰糖和姜片，大火煮沸转小火煮半小时 步骤3： 把切好的玉米放入锅中煮20分钟 步骤4： 放入切好的海带块，加适量的盐，煮15分钟即可 步骤5： 出锅
