食材：
大虾5个、冬瓜300克、海带150克、葱花5克、姜3片、盐适量
步骤1：
大虾剪掉虾须虾脚洗净。
步骤2：
冬瓜切片，海带切块
步骤3：
葱切葱花，姜去皮切片
步骤4：
起锅热油，加入大虾煎炒出虾油
步骤5：
加入葱姜炒出香味
步骤6：
加入冬瓜，翻炒至见软
步骤7：
加入海带，清水将食材炖熟
步骤8：
炖好加少许盐拌匀关火即可
步骤9：
成品
步骤10：
成品
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
