食材：
海带丝适量、蒜适量、油适量、酱油适量、陈醋适量、白芝麻适量、葱（香菜）适量
步骤1：
海带丝切段，开水过一下海带丝备用
步骤2：
剁蒜蓉
步骤3：
白芝麻放入烧干水的锅里面翻炒
步骤4：
颜色变黄后把芝麻放入干的碗里备用
步骤5：
下蒜蓉，花生油，把蒜蓉炸至黄色
步骤6：
炸好蒜蓉后加入酱油和陈醋，翻炒，然后倒入海带丝翻炒，再倒入白芝麻，最后倒入葱花或者香菜，快出锅的时候可以滴几滴香油就更美味了。
步骤7：
成品图（喜欢辣的可以加一些辣椒，或者起锅时放些剁椒）
