食材： 花胶、红枣、枸杞子、冰糖、水 步骤1： 花胶隔夜浸泡至少十二个小时。图为泡发的花胶，剪断备用 步骤2： 红枣洗好备用 步骤3： 枸杞子洗好备用 步骤4： 雪耳冷水浸泡半小时 步骤5： 所有材料（除冰糖外）加水放入炖盅。 步骤6： 花了三个多小时炖好的，差不多好时加入冰糖。我这个是一个人的量
