食材: 豸鱼肚、红朝天椒圈、杭椒圈、蒜片、豆瓣酱、盐、味精、胡椒粉、高汤、酱油 步骤1 鱼肚自然解冻,飞水。锅下底油烧热,下姜葱末炒香,下入高汤,倒入鱼肚、适量料酒中火烧开,转小火煨10分钟至入味,捞起。