食材:
鱿鱼60克、胡萝卜10克、玉米粒10克
步骤1:
鱿鱼60克
胡萝卜10克
玉米粒10克

步骤2:
起锅烧水,水开后,倒入玉米粒和胡萝卜。

步骤3:
大火煮10分钟。

步骤4:
玉米去衣。
?玉米衣纤维较粗,给宝宝吃的话,建议去掉哈!

步骤5:
焯水后,分别将玉米切碎、胡萝卜切碎、鱿鱼切小块。
?妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定玉米和胡萝卜的细碎程度。

步骤6:
辅食机内依次倒入鱿鱼块、柠檬汁、10毫升清水,搅打细腻。
?滴入柠檬汁可以去除鱿鱼的腥味。

步骤7:
搅打完成后,鱿鱼糊中分别倒入玉米碎、胡萝卜碎。

步骤8:
搅拌均匀。

步骤9:
取两个差不多大小的勺子,沾水。
?勺子不要太大,以平常宝宝一勺一口的大小刚好。
?勺子沾水后,不会太粘,更容易把鱿鱼糊滚成球。

步骤10:
舀一勺鱿鱼糊,用勺子左右翻转,滚成小球。
?妈妈们也可以直接手心沾水,用手搓成小球。

步骤11:
另起一锅,烧至水开,放入鱿鱼丸子,中火煮5分钟。

步骤12:
吃不完的鱿鱼丸子,妈妈们可以放入保鲜盒,冷冻保存,7天内吃完哦!

步骤13:
营养丰富的鱿鱼小丸就做好啦~~口感Q弹易咀嚼,又鲜又嫩,这么美味又有颜值的辅食,可不要和宝宝抢着吃~~~
