家常菜做法

粉蒸鲶鱼

食材:
鲶鱼一条、米粉小半碗(60g)、姜一小块、葱白5颗、葱花适量、盐一小勺、生抽5毫升、醋5毫升、芝麻油5毫升、水50毫升
步骤1:
准备鲶鱼,葱白,姜丝,米粉(大米洗干净,炒熟,用料理机打成粗粉,我每次多打一些可以放2个月)
步骤2:
鱼斩块,给姜丝,葱白,盐,一勺生抽,腌制5分钟
步骤3:
腌制好了撒上米粉,让与均匀的沾满
步骤4:
然后给50毫升水。要上面有一层水,米粉很吸水的哟
步骤5:
水烧开
步骤6:
放入鱼
步骤7:
大火蒸12分钟就好了
步骤8:
给一勺香醋,一勺芝麻油,拌开一下就好啦,,这鱼一点也不腥气,微酸开胃,鲜美无比
步骤9:
鲶鱼刺少,含有蛋白质高,很适合宝宝吃哟
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