食材: 猪大骨1000g、山药1根、胡萝卜1根、枸杞一小把(十几个)、姜3-5片、盐少许 步骤1: 清水烧开,大骨头过水,煮出泡沫后,清水洗净 步骤2: 山药胡萝卜削皮,切滚刀,姜切片 步骤3: 放入清水后加姜片、枸杞、大骨头开始炖,大约一小时 步骤4: 加入山药和胡萝卜炖半小时后,加盐 步骤5: 撒上葱花香菜出锅